Gedankenlos.glücklich.
In diesem Workshop zeigt dir die Seminarleiterin Regina Schweiberer, Dipl. Mentaltrainerin, Meditationstrainerin, Coachin für The Work of Byron Katie, wie deine negativen Gedanken und einschränkenden Glaubenssätze dein Glück sabotieren und wie du ihnen auf die Spur kommst. Du entwickelst die Fähigkeit aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen und dein Mindset positiv zu verändern. Dadurch entdeckst du neue Wege für dich und öffnest dem Glück die Tür in dein Leben.
PROGRAMM:
Donnerstag: ca. 18 Uhr Kennenlernen und kleine Meditation
Freitag: vor dem Frühstück eine halbe Stunde Morning Walk (wenn möglich draußen)
10 – 13 Uhr: The Work of Byron Katie
17 – 18:30 Uhr: bewegte Meditation nach Osho
Samstag: vor dem Frühstück eine halbe Stunde Morning Walk
10 – 13 Uhr: The Work of Byron Katie
17 – 18:15 Uhr: Herzmeditation
Sonntag: ca. 10.30 Uhr Abschlussritual & Feedbackrunde
Hinweis: Mindestteilnehmerzahl: 6. Sofern bis 30 Tage vor Beginn weniger als 6 Anmeldungen eingelangt sind, behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen.
Unser Tipp: Such dir deine Wellnessbehandlung schon vor dem Urlaub in unserer Beautybroschüre aus und reservier deinen Wunschtermin unter wellness@alpbacherhof.at oder unter +43 5336 5237 – 11.
Hinweis: Die Preise verstehen sich inkl. aller Steuern, exklusive Ortstaxe. Für alle Pauschalen gelten folgende Zahlungs- und Stornobedingungen: Kostenlos stornierbar bis 30 Tage vor Anreise. 20 % Anzahlung zum Zeitpunkt der Buchung.
