Achtsamkeit mit Karin Schocher

Tu dir selbst etwas Gutes: Mit einer wertvollen Auszeit für dich und dein Wohlbefinden. Trainerin Karin Schocher begleitet dich und gibt wertvolle Tipps für ein gesundes und erfülltes Leben. Nutze diese Chance, um dich zu spüren, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. Hier lernst du wie du Atem, Körper und Geist befreist und Stress sowie Blockaden löst.

– für 4 Nächte buchbar
– Rundum-Verwöhnpension aus unserer Genuss-Heimat
– Begrüßungsgetränk
– 4 Stunden täglich in der Gruppe: Meditation, Klangschalenmeditation, Dehnen und asiatische Bewegungsformen, Körperwahrnehmung, Atemcoaching, Fingerströme (Heilströme)
– Bis zu gesamt 6 Einzelcoachings à jeweils 30 Minuten möglich. Anwendungen nach Bedarf:

Energetische Heilmassage
Chakren-Ausgleich
Ausleitung
Anamnesegespräche (1. + 2. Anreisetag)
Einzelgespräche
Liebscher + Bracht Schmerzcoach
Massagen (Gesicht/Ohren)
Ernährung mit Gasttherapeuten
Abschlussgespräch

– Zusätzlich buchbar (nicht inklusive): geistige Wirbelsäulenaufrichtung

Im Zimmerpreis enthalten sind folgende Inklusivleistungen:

– Benutzung der 1.600 m² Wellnessoase
– Wellnesstasche für die Dauer deines Aufenthaltes
– wöchentliche Yoga-Einheiten und ein Panorama-Fitnessraum mit modernen Geräten von Technogym
– Kostenlose Alpbachtal Card mit zahlreichen Inklusivleistungen
– Die Preise verstehen sich inkl. aller Steuern, exklusive Ortstaxe.

Hinweis: Mindestteilnehmerzahl: 10. Sofern bis 30 Tage vor Beginn weniger als 10 Anmeldungen eingelangt sind, behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen.